Couscous sucré (Couscous CEFA)
Couscous sucré (Couscous CEFA) is a easy Marocaine recipe that serves 8. 580 calories per serving. Recipe by Casa Bena Cuisine on YouTube.
Prep: 28 min | Cook: 49 min | Total: 1 hr 27 min
Cost: $8.65 total, $1.08 per serving
Ingredients
- 1 kg Semoule moyenne de couscous (Choisir une semoule moyenne ou fine, marque Dary recommandée)
- 200 g Raisins secs (blancs ou bruns) (Selon le goût, mélanger les deux couleurs si désiré)
- 2 cuillères à soupe Huile végétale (Huile d'olive ou de tournesol)
- 70 g Beurre doux (À température ambiante pour faciliter le mélange)
- 1 cuillère à soupe Sel fin
- à discrétion Cannelle en poudre (Pour décorer)
- 2 cuillères à soupe Sucre glace (optionnel)
- 2 Œufs durs (optionnel) (Pour la décoration)
Instructions
Préparer les ingrédients
Mesurer la semoule, les raisins secs, l'huile, le beurre, le sel et la cannelle. Mettre de côté.
Time: PT5M
Mélanger semoule, huile et sel
Dans le grand bol, incorporer les 2 c. à s. d'huile et la cuillère à soupe de sel à la semoule. Mélanger avec les doigts jusqu'à ce que l'huile soit bien répartie.
Time: PT3M
Ajouter l'eau froide
Verser 500 ml d'eau froide sur la semoule, puis remuer doucement jusqu'à ce que toute l'eau soit absorbée.
Time: PT5M
Repos d'absorption
Laisser la semoule absorber l'eau pendant environ 10 minutes.
Time: PT10M
Aérer la semoule
Avec les doigts, séparer les grains en les aérant doucement (grainer).
Time: PT3M
Première cuisson à la vapeur
Placer la semoule dans le panier du couscoussier et cuire à la vapeur pendant 15 minutes.
Time: PT15M
Temperature: 100°C
Rafraîchir la semoule
Transférer la semoule cuite dans un plat, arroser légèrement d'eau froide et remuer pour détacher les grains.
Time: PT2M
Faire gonfler les raisins secs
Plonger les raisins secs dans une casserole d'eau bouillante pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils gonflent.
Time: PT5M
Temperature: 100°C
Cuisson vapeur des raisins
Égoutter les raisins, les placer dans le panier du couscoussier et cuire à la vapeur 10 minutes.
Time: PT10M
Temperature: 100°C
Deuxième cuisson vapeur de la semoule
Remettre la semoule dans le panier et cuire à la vapeur encore 10 minutes pour une texture parfaite.
Time: PT10M
Temperature: 100°C
Incorporer le beurre
Transférer la semoule dans le plat de service, ajouter le beurre en morceaux et mélanger jusqu'à ce qu'il soit complètement fondu et incorporé.
Time: PT5M
Ajouter les raisins secs
Incorporer les raisins secs cuits à la semoule, mélanger doucement pour répartir uniformément.
Time: PT2M
Décorer et servir
Saupoudrer de cannelle, de sucre glace et disposer des œufs durs coupés en quartiers ou d'autres fruits secs selon votre goût.
Time: PT2M
Nutrition Facts
- Calories
- 580
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 100 g
- Fat
- 9 g
- Fiber
- 2 g
Dietary info: vegetarian, low-fat
Allergens: gluten, laitier
Last updated: July 27, 2026






