Amazon Associates

Amazon Associates PartnerTrusted

As an Amazon Associate, we earn from qualifying purchases made through links on this page. This helps support our site at no extra cost to you. Clicking on ingredient or equipment links will take you to amazon.com where you can purchase these items.

مشروب طاقة صحي بالتمر والحليب

Recipe by الشيف ام براء (القناة الثانية)

مشروب شتوي غني بالتمر والحليب الكامل الدسم مع القرفة وحب الهال والقهوة الفورية، خالٍ من السكر والنشا، يرفع المناعة ويمنح طاقة طبيعية. سهل التحضير، مناسب للصغار والكبار، ويمكن تعديل القوام بإضافة النشا أو الزنجبيل حسب الرغبة.

EasyArabicServes 3

Shop all ingredients on Amazon in one click • Printable PDF with shopping checklist

Source Video
15m
Prep
0m
Cook
10m
Cleanup
25m
Total

Cost Breakdown

$2.10
Total cost
$0.70
Per serving

Critical Success Points

  • نقع التمر في الحليب الساخن لمدة 5 دقائق لتطرية التمر وإطلاق النكهة
  • خلط المزيج حتى لا يبقى أي قشور تمر
  • غلي المشروب على نار هادئة فقط لتجنب احتراق الحليب وتكوين طعم مر

Safety Warnings

  • الحليب يغلي عند 100°C؛ احرص على عدم حرقه لتجنب الانصباب
  • استخدم مقبضًا للقدر لتجنب الحروق

You Might Also Like

Similar recipes converted from YouTube cooking videos

كيك الشوكولا الخفيف

كيك الشوكولا الخفيف

كيك شوكولا خفيف وهش بنكهة الكاكاو الغنية، سهل التحضير ومثالي لتناوله مع القهوة. الوصفة تعتمد على مكونات بسيطة ومتوفرة في أي سوبرماركت، وتُخبز على حرارة منخفضة 160°C لتجنب الجفاف. يُغطى بطبقة غلاسة من الشوكولا المذوبة لتضيف لمسة فاخرة دون أن تكون حلوة جداً.

1 hr 40 min
Serves 8
$4
5 views
ArabicEasyArabic
Charmola Sardines

Charmola Sardines

Fresh sardines coated in flour and fried, served with a typically Moroccan spicy charmola sauce. Ideal in a sandwich or simply accompanied by a small summer salad.

38 min
Serves 4
$17
9 views
MoroccanEasy
The best crockpot soup!

The best crockpot soup!

A rich, creamy potato soup loaded with sharp cheddar, crispy bacon, and fresh herbs, cooked low‑and‑slow in a crockpot for ultimate comfort. Blend to silky perfection and serve hot for a satisfying meal.

4 hrs 35 min
Serves 6
$14
2 views
AmericanEasy
Bûche de chocolat rouge à la vanille

Bûche de chocolat rouge à la vanille

Une bûche roulée au chocolat teintée de rouge, garnie d'une crème onctueuse au fromage frais, vanille et gelée, décorée de poudre de biscuit rouge et d'étoiles en chocolat. Idéale pour les fêtes ou un dessert élégant.

1 hr 44 min
Serves 8
$12
14 views
FrenchMediumFrench
Galettes de pommes de terre croustillantes

Galettes de pommes de terre croustillantes

Des galettes de pommes de terre dorées à l’extérieur et moelleuses à l’intérieur, parfumées de paprika fumé, curcuma, ail en poudre et oignon finement haché. Idéales en accompagnement de viandes, poissons ou simplement servies avec une sauce tartare.

42 min
Serves 4
$2
4 views
FrançaiseEasyFrench
Dhaba Style Dum Aloo

Dhaba Style Dum Aloo

A rich, deep‑flavored potato curry that mimics the signature Dum Aloo served at big Indian weddings and dhabas. The potatoes are boiled with spices, deep‑fried to a golden crust, then simmered in a aromatic gravy made from roasted onion, mint, ginger‑garlic, and a blend of Indian spices, finished with yogurt, cashew paste, khoya, ketchup and cream for a luxurious finish.

2 hrs 7 min
Serves 8
$35
1 views
IndianMedium