Affiliate Disclosure: As an Amazon Associate, we earn from qualifying purchases made through links on this page. This helps support our site at no extra cost to you. Clicking on ingredient or equipment links will take you to amazon.com where you can purchase these items.

مشروب طاقة صحي بالتمر والحليب

Recipe by الشيف ام براء (القناة الثانية)

مشروب شتوي غني بالتمر والحليب الكامل الدسم مع القرفة وحب الهال والقهوة الفورية، خالٍ من السكر والنشا، يرفع المناعة ويمنح طاقة طبيعية. سهل التحضير، مناسب للصغار والكبار، ويمكن تعديل القوام بإضافة النشا أو الزنجبيل حسب الرغبة.

EasyArabicServes 3

Printable version with shopping checklist

Source Video
15m
Prep
0m
Cook
10m
Cleanup
25m
Total

Cost Breakdown

Total cost:$2.10
Per serving:$0.70

Critical Success Points

  • نقع التمر في الحليب الساخن لمدة 5 دقائق لتطرية التمر وإطلاق النكهة
  • خلط المزيج حتى لا يبقى أي قشور تمر
  • غلي المشروب على نار هادئة فقط لتجنب احتراق الحليب وتكوين طعم مر

Safety Warnings

  • الحليب يغلي عند 100°C؛ احرص على عدم حرقه لتجنب الانصباب
  • استخدم مقبضًا للقدر لتجنب الحروق

You Might Also Like

Similar recipes converted from YouTube cooking videos