Gâteaux de riz à la mangue et caramel coco
Gâteaux de riz à la mangue et caramel coco is a medium Sierra Leonean recipe that serves 4. 250 calories per serving. Recipe by Hervé Cuisine on YouTube.
Prep: 15 min | Cook: 1 hr 5 min | Total: 1 hr 35 min
Cost: $6.30 total, $1.58 per serving
Ingredients
- 200 g Riz rond (type riz à sushi ou riz gluant) (rincé à l’eau froide)
- 50 g Sucre blanc
- 30 g Sucre de coco (sucre de canne complet) (apporte une couleur caramel et un goût légèrement caramélisé)
- 1 pcs Gousse de vanille (graines prélevées)
- 200 ml Lait d’amande (non sucré)
- 200 ml Lait de coco (en conserve, bien agité)
- 100 ml Crème de coco (pour plus d’onctuosité)
- 1 pcs Mangue bien mûre (coupée en dés de 1 cm)
- 100 g Sucre pour le caramel (de préférence sucre blanc ou sucre de canne complet)
- 30 ml Eau (pour le caramel)
Instructions
Rincer le riz
Rincer le riz à l’eau froide jusqu’à ce que l’eau devienne claire. Égoutter.
Time: PT5M
Cuisson du riz à l’eau
Porter à ébullition 400 ml d’eau dans une casserole, ajouter le riz rincé, couvrir et laisser cuire 10 minutes à feu moyen. Égoutter le riz cuit et le rincer rapidement à l’eau froide pour stopper la cuisson.
Time: PT10M
Temperature: Medium heat
Préparer le mélange sucré‑lacté
Dans la même casserole, verser le lait d’amande, le lait de coco, le sucre blanc et le sucre de coco. Ajouter les graines de la gousse de vanille. Porter à légère ébullition puis réduire à feu doux et laisser mijoter 30 minutes en remuant régulièrement jusqu’à ce que le mélange épaississe et que le riz absorbe le liquide.
Time: PT30M
Temperature: Low heat
Incorporer la crème de coco
Retirer la casserole du feu, ajouter la crème de coco et bien mélanger pour obtenir une texture onctueuse.
Time: PT2M
Préparer le caramel
Dans une petite casserole, mélanger le sucre (100 g) et l’eau (30 ml). Chauffer à feu moyen sans remuer jusqu’à obtenir une couleur ambrée profonde (environ 10 minutes). Verser immédiatement le caramel dans le fond des ramequins en les remplissant d’un tiers.
Time: PT10M
Temperature: Medium heat
Remplir les ramequins de riz
Répartir le mélange de riz épaissi dans les ramequins sur le caramel, en remplissant jusqu’environ aux trois quarts.
Time: PT5M
Cuisson au bain‑marie
Placer les ramequins dans un plat à four rempli d’eau chaude (bain‑marie). Enfourner à 180°C pendant 15 minutes jusqu’à ce que le dessus soit légèrement doré et que le centre soit ferme au toucher.
Time: PT15M
Temperature: 180°C
Couper la mangue
Pendant la cuisson, peler la mangue et la couper en dés de 1 cm.
Time: PT5M
Finition et service
À la sortie du four, laisser les gâteaux tiédir 5 minutes, puis disposer les dés de mangue sur le dessus. Servir tiède ou à température ambiante.
Time: PT5M
Nutrition Facts
- Calories
- 250
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 45 g
- Fat
- 8 g
- Fiber
- 2 g
Dietary info: vegan, sans gluten, sans lactose, low-calorie, low-fat
Allergens: amande, coco
Ingredient Substitutions
- Instead of Riz rond (type riz à sushi ou riz gluant): riz basmati, riz à grain moyen
- Instead of Sucre blanc: sucre de canne
- Instead of Sucre de coco (sucre de canne complet): cassonade
- Instead of Gousse de vanille: extrait de vanille
- Instead of Lait d’amande: lait de soja
- Instead of Lait de coco: crème de coco diluée
- Instead of Crème de coco: lait de coco épais
- Instead of Mangue bien mûre: nectarine, pêche
- Instead of Sucre pour le caramel: miel
Equipment Needed
- Casserole moyenne
- Fouet ou cuillère en bois
- Ramequins individuels (4)
- Plat à four pour bain‑marie
- Four
- Couteau de chef
- Planche à découper
- Thermomètre de cuisine (optionnel) (optional)
- Cuillère à mesurer
Critical Steps — Do Not Skip
- Cuisson du riz à l’eau
- Préparer le mélange sucré‑lacté jusqu’à absorption complète du liquide
- Préparer le caramel sans le brûler
- Cuisson au bain‑marie pour obtenir une texture ferme mais moelleuse
Chef Tips from the Video
- Utiliser du riz jasmine apporte un arôme plus parfumé.
- Faire griller légèrement le sucre de coco avant de l’ajouter pour intensifier le goût caramel.
Troubleshooting
Le riz est trop liquide après cuisson
Prolonger la cuisson à feu doux en remuant jusqu’à ce que le mélange épaississe et que le riz absorbe tout le liquide.
Le caramel devient amer
Retirer du feu dès que le caramel atteint une couleur ambrée dorée; ne pas le laisser dépasser.
La mangue est trop acide
Choisir une mangue très mûre ou ajouter une petite cuillère de sucre au coulis.
Storage
Refrigerator: Conserver les gâteaux dans un récipient hermétique 2‑3 jours au frais.
Freezer: Pas recommandé, la texture du riz devient granuleuse.
Room temperature: Peut rester à température ambiante 4 heures maximum.
Make-Ahead Tips
- Le mélange de riz peut être préparé la veille et conservé au réfrigérateur ; réchauffer doucement avant de le mettre en ramequins.
- Le caramel se conserve 1 jour au réfrigérateur ; le réchauffer légèrement avant utilisation.
Last updated: September 6, 2026
