Bugnes de Carnaval
Bugnes de Carnaval is a easy French recipe that serves 4. 350 calories per serving. Recipe by Amour de cuisine Soulef on YouTube.
Prep: 2 hrs 22 min | Cook: 12 min | Total: 2 hrs 49 min
Cost: $6.85 total, $1.71 per serving
Ingredients
- 500 g Farine tout usage (Tamiser avant utilisation)
- 100 g Beurre doux (Couper en petits dés, ajouter progressivement)
- 3 Œufs (À température ambiante)
- 50 g Sucre (Pour activer la levure)
- 10 g Levure sèche instantanée (Environ 1 sachet)
- 250 ml Eau tiède (Température 37°C pour activer la levure)
- 15 ml Eau de fleur d'oranger (1 cuillère à soupe)
- 1 Zeste d'orange (Zeste d'une orange, facultatif mais recommandé)
- 1 pincée Sel
- 1 L Huile de friture (tournesol) (Pour la friture, garder à 180°C)
- 100 g Sucre glace (Pour saupoudrer les bugnes chaudes)
Instructions
Activation de la levure
Mélanger la levure sèche, 1 cuillère à soupe de sucre et l'eau tiède (37°C) dans le bol du Thermomix. Programmer 2 minutes à 37°C.
Time: PT2M
Temperature: 37°C
Préparation de la pâte
Ajouter les œufs, l'eau de fleur d'oranger, le zeste d'orange, la farine tamisée, le sel et le sucre restant. Pétrir 5 minutes à vitesse 4 du Thermomix. Incorporer le beurre en petits morceaux pendant le pétrissage.
Time: PT5M
Première levée
Transférer la pâte dans un grand saladier, couvrir d'un torchon propre et laisser reposer jusqu'à ce qu'elle double de volume (environ 2 heures).
Time: PT2H
Dégazage et étalage
Dégazer la pâte en la pressant légèrement, puis la placer sur un plan de travail généreusement fariné. Étaler à une épaisseur d'environ 4 mm.
Time: PT10M
Découpage des bugnes
Tracer des losanges de 3‑4 cm de côté avec un couteau ou une roulette. Faire de petites incisions à l'intérieur de chaque losange pour faciliter le gonflement à la friture.
Time: PT5M
Chauffage de l'huile
Faire chauffer l'huile de friture dans une casserole à feu moyen jusqu'à 180°C. Tester avec un petit morceau de pâte : il doit remonter immédiatement et dorer en 30‑40 s.
Time: PT5M
Temperature: 180°C
Friture des bugnes
Plonger les losanges dans l'huile chaude, quelques-uns à la fois. Faire dorer chaque face pendant 1‑2 minutes jusqu'à obtenir une couleur dorée uniforme. Retirer avec l'écumoire et déposer sur du papier absorbant.
Time: PT7M
Temperature: 180°C
Saupoudrage
Lorsque les bugnes sont encore chaudes, les saupoudrer généreusement de sucre glace.
Time: PT5M
Nettoyage
Laver le bol du Thermomix, les ustensiles et la casserole. Essuyer le plan de travail.
Time: PT15M
Nutrition Facts
- Calories
- 350
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 45 g
- Fat
- 18 g
- Fiber
- 2 g
Dietary info: vegetarian, contains gluten, contains dairy, contains eggs, low-calorie
Allergens: gluten, lait, œufs
Last updated: May 26, 2026






