Fleurs de pommes de terre croustillantes au Mont d'Or

Fleurs de pommes de terre croustillantes au Mont d'Or is a medium French recipe that serves 4. 350 calories per serving. Recipe by 750g on YouTube.

Prep: 45 min | Cook: 30 min | Total: 1 hr 30 min

Cost: $11.70 total, $2.93 per serving

Ingredients

  • 4 unités moyennes Pommes de terre (Épluchées, environ 600 g au total)
  • 500 g Fromage Mont d'Or (Rond, à température ambiante avant cuisson)
  • 30 g Fécule de maïs (Environ 2 cuillères à soupe)
  • 2 cuillères à soupe Gros sel (Pour faire dégorger les pommes de terre)
  • 2 cuillères à soupe Miel (À verser en filet sur le fromage)
  • 1 gousse Ail (Épluchée et coupée en deux)
  • 1 cuillère à café Thym frais ou séché (Émietté sur le fromage)
  • 1 cuillère à soupe Huile d'olive (Mélangée au miel sur le fromage)
  • 500 ml Huile de friture (tournesol ou arachide) (Pour la friture, température 180 °C)
  • 1 pincée Poivre noir (À assaisonner le fromage)

Instructions

  1. Sculpter les pommes de terre

    Coupez chaque côté de la pomme de terre pour obtenir un rectangle d'environ 1 cm d'épaisseur, puis réalisez des fentes parallèles sans couper jusqu'au bout afin de former des pétales.

    Time: PT15M

  2. Salage et dégorger

    Disposez les pommes de terre sculptées dans un plat, saupoudrez de gros sel et pressez avec les doigts pour faire pénétrer le sel dans chaque fente. Laissez reposer 20 minutes.

    Time: PT20M

  3. Préparer le Mont d'Or

    Coupez le Mont d'Or en deux dans le sens de la largeur, tracez une croix au centre de chaque moitié, insérez les deux moitiés d'ail dans les incisions, puis arrosez de miel, d'huile d'olive, de thym, d'un peu de poivre et d'une pincée de sel.

    Time: PT5M

  4. Cuisson du fromage

    Placez les deux moitiés de Mont d'Or sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez 20 minutes à 200 °C jusqu'à ce qu'il soit fondant et légèrement doré.

    Time: PT20M

    Temperature: 200°C

  5. Rincer les pommes de terre

    Retirez les pommes de terre du sel, rincez-les sous l'eau froide pour éliminer le surplus de sel, puis égouttez sur du papier absorbant.

    Time: PT5M

  6. Enrobage de fécule

    Disposez la fécule de maïs dans un grand bol, roulez les fleurs de pommes de terre dedans jusqu'à ce qu'elles soient entièrement couvertes, puis secouez pour enlever l'excédent.

    Time: PT5M

  7. Chauffer l'huile

    Versez l'huile de friture dans une casserole ou friteuse, chauffez à 180 °C (utilisez un thermomètre).

    Time: PT5M

    Temperature: 180°C

  8. Friture des fleurs de pommes de terre

    Plongez délicatement les fleurs dans l'huile chaude, faites frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes (environ 8‑10 minutes). Retirez avec l'écumoire et déposez sur du papier absorbant.

    Time: PT10M

Nutrition Facts

Calories
350
Protein
8 g
Carbohydrates
30 g
Fat
22 g
Fiber
3 g

Dietary info: Végétarien, Sans gluten, low-calorie

Allergens: Lait, Maïs

Last updated: June 5, 2026

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Fleurs de pommes de terre croustillantes au Mont d'Or

Recipe by 750g

Des pommes de terre sculptées en forme de fleurs, frites jusqu'à la perfection et servies avec un Mont d'Or fondant parfumé au miel, à l'ail et au thym. Un amuse‑bouche élégant et gourmand, idéal pour les repas de fête.

MediumFrenchServes 4

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Source Video
1h 25m
Prep
0m
Cook
10m
Cleanup
1h 35m
Total

Cost Breakdown

$11.70
Total cost
$2.93
Per serving

Critical Success Points

  • Sculpture précise des pommes de terre pour former les pétales.
  • Salage et temps de repos de 20 minutes pour dégorger les pommes de terre.
  • Enrobage complet de fécule afin d'obtenir une croûte croustillante.
  • Maintenir l'huile à 180 °C pendant la friture.

Safety Warnings

  • L'huile de friture atteint des températures très élevées ; manipulez avec précaution et utilisez des gants de cuisine.
  • Le four est chaud ; utilisez des maniques pour retirer la plaque.

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