Tartare de saumon à la normande

Tartare de saumon à la normande is a easy Française recipe that serves 2. 283 calories per serving. Recipe by Gourmandises TV - PARIS 🇫🇷 - Cuisine on YouTube.

Prep: 30 min | Cook: 5 min | Total: 45 min

Cost: $15.70 total, $7.85 per serving

Ingredients

  • 200 g Saumon frais (sans peau, coupé en petits dés)
  • 100 g Saumon fumé (coupé en petits dés)
  • 50 g Crevettes roses petites (décortiquées, coupées en morceaux)
  • 1 Tomate petite (coupée en petits dés)
  • 1 Échalote (finement hachée)
  • 1 botte petite Ciboulette (ciselée)
  • 1 c. à café Poivre rose (baies) (entier ou légèrement écrasé, au goût)
  • au goût Poivre noir (frais moulu)
  • une pincée Sel de mer (flocons)
  • 30 ml Crème liquide (environ 3 à 4 cuillères à soupe)
  • 1/2 Citron vert (jus + zeste)
  • une poignée Mesclun (salade mixte) (pour décoration)

Instructions

  1. Préparer le saumon frais

    Retirer la peau du filet de saumon à l'aide du couteau en glissant doucement le couteau entre la chair et la peau, puis couper la chair en petits dés d'environ 1 cm.

    Time: PT5M

  2. Couper les autres ingrédients

    Couper le saumon fumé, la tomate et l’échalote en petits dés. Ciselez la ciboulette. Réserver séparément.

    Time: PT5M

  3. Préparer les crevettes

    Décortiquer les petites crevettes roses, les couper en deux ou trois morceaux selon leur taille, puis les ajouter au mélange.

    Time: PT3M

  4. Zester et presser le citron vert

    Râper le zeste du demi-citron vert, puis presser le jus dans un petit bol.

    Time: PT2M

  5. Assembler le tartare

    Dans le saladier, mélanger le saumon frais, le saumon fumé, la tomate, l’échalote, les crevettes, la ciboulette et les baies de poivre rose.

    Time: PT5M

  6. Assaisonner

    Verser le jus de citron vert, ajouter la crème liquide, une pincée de sel de mer et du poivre noir moulu. Mélanger doucement jusqu'à homogénéité.

    Time: PT3M

  7. Repos au frais

    Couvrir le saladier d’un film plastique et placer au réfrigérateur au moins 1 heure avant de servir afin que les saveurs s’infusent.

    Time: PT1H

  8. Dressage et finition

    Sortir le tartare du réfrigérateur, le placer dans un cercle de présentation ou le mouler à la cuillère sur l’assiette. Décorer avec le mesclun, quelques baies de poivre rose et parsemer de zestes de citron vert.

    Time: PT5M

Nutrition Facts

Calories
283
Protein
25 g
Carbohydrates
5 g
Fat
20 g
Fiber
1 g

Dietary info: Pescétarien, Sans gluten, low-carb, keto-friendly, low-calorie

Allergens: Poisson, Crustacés, Lait

Last updated: April 11, 2026

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Tartare de saumon à la normande

Recipe by Gourmandises TV - PARIS 🇫🇷 - Cuisine

Un tartare frais et léger aux accents normands, mêlant saumon frais, saumon fumé, petites crevettes roses, citron vert, crème liquide et poivre rose. Idéal en entrée estivale ou plat principal léger, à servir avec une petite salade et un verre de rosé.

EasyFrançaiseServes 2

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Source Video
1h 28m
Prep
0m
Cook
11m
Cleanup
1h 39m
Total

Cost Breakdown

$15.70
Total cost
$7.85
Per serving

Critical Success Points

  • Retirer la peau du saumon sans l'abîmer.
  • Couper tous les ingrédients en dés de taille uniforme pour une texture homogène.
  • Ne pas trop mélanger afin de garder les dés de poisson intacts.
  • Respecter le temps de repos au frais pour que les saveurs se développent.

Safety Warnings

  • Manipuler le poisson cru avec des mains et des ustensiles propres.
  • Conserver le saumon au frais (< 4°C) pendant toute la préparation.
  • Éviter la contamination croisée avec d'autres aliments.

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