Tarte aux poivrons et courgettes roulées

Tarte aux poivrons et courgettes roulées is a medium French recipe that serves 6. 350 calories per serving. Recipe by 750g on YouTube.

Prep: 1 hr 45 min | Cook: 24 min | Total: 2 hrs 24 min

Cost: $8.51 total, $1.42 per serving

Ingredients

  • 3 pièce Poivrons (rouge, vert, jaune) (fermes, de forme allongée si possible, un de chaque couleur)
  • 2 cuillères à soupe Huile d'olive (pour rôtir les poivrons)
  • 1 pincée Sel (sel de cuisine)
  • 250 g Farine tout usage (pour la pâte brisée)
  • 125 g Beurre froid (coupé en petits dés, gardé au frais)
  • 1 pièce Jaune d'œuf (pour lier la pâte)
  • 2 cuillères à soupe Eau froide (ajouter si la pâte est trop sèche)
  • 1 pièce Courgette (moyenne, coupée en fines lanières à la mandoline)
  • 150 g Mozzarella (coupée en petits cubes)
  • 3 cuillères à soupe Pesto rosé (ou pesto vert ou tapenade selon préférence)
  • au goût Poivre noir (facultatif)

Instructions

  1. Rôtir les poivrons

    Laver, épépiner et couper les poivrons en lanières. Les disposer sur une plaque de cuisson, arroser d'huile d'olive, saler légèrement et enfourner 4 minutes à 180°C.

    Time: PT4M

    Temperature: 180°C

  2. Préparer la pâte brisée

    Dans un bol, mélanger la farine et le sel, ajouter le beurre froid du bout des doigts jusqu'à obtenir une texture sableuse. Incorporer le jaune d'œuf et, si nécessaire, un peu d'eau froide pour former une pâte homogène. Former une boule, l'envelopper de film alimentaire et laisser reposer 1 heure au frais.

    Time: PT1H10M

  3. Trancher la courgette

    Laver la courgette et la couper en fines lanières à l'aide d'une mandoline.

    Time: PT5M

  4. Couper la mozzarella

    Couper la mozzarella en petits cubes d'environ 1 cm.

    Time: PT5M

  5. Foncer le moule

    Sur un plan de travail légèrement fariné, étaler la pâte à l'aide du rouleau jusqu'à obtenir un disque d'environ 3 mm d'épaisseur. Foncer le moule, rabattre les bords vers l'intérieur et piquer le fond avec une fourchette.

    Time: PT10M

  6. Étaler le pesto

    Répartir uniformément le pesto rosé (ou vert) sur le fond de tarte à l'aide d'un pinceau ou d'une spatule.

    Time: PT5M

  7. Assembler les rouleaux de légumes

    Sur chaque lanière de courgette placer un morceau de poivron rôti et un cube de mozzarella, rouler délicatement et déposer les rouleaux côte à côte dans la tarte en alternant les couleurs des poivrons.

    Time: PT10M

  8. Cuisson finale

    Enfourner la tarte pendant 20 minutes à 180°C jusqu'à ce que la pâte soit dorée et le fromage légèrement fondu.

    Time: PT20M

    Temperature: 180°C

  9. Repos et service

    Sortir la tarte du four, laisser reposer 5 minutes, puis couper en parts et servir tiède.

    Time: PT5M

Nutrition Facts

Calories
350
Protein
12 g
Carbohydrates
30 g
Fat
18 g
Fiber
3 g

Dietary info: vegetarian, contains gluten, contains dairy, low-calorie

Allergens: gluten, lait, œuf

Last updated: April 27, 2026

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Tarte aux poivrons et courgettes roulées

Recipe by 750g

Une tarte estivale colorée à base de pâte brisée, poivrons rôtis, courgettes en fines lanières et mozzarella, le tout nappé de pesto rosé. Facile à préparer, elle se compose de petits rouleaux de légumes qui donnent un rendu élégant et gourmand.

MediumFrenchServes 6

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Source Video
2h 14m
Prep
0m
Cook
16m
Cleanup
2h 30m
Total

Cost Breakdown

$8.51
Total cost
$1.42
Per serving

Critical Success Points

  • Rôtir les poivrons sans les surcuire
  • Repos de la pâte 1 heure au frais
  • Piquage du fond de tarte pour éviter le gonflement
  • Assemblage précis des rouleaux pour un rendu esthétique

Safety Warnings

  • Manipuler le four chaud avec des gants de cuisine
  • Utiliser la mandoline avec précaution : porter un protège‑main
  • Faire attention aux éclaboussures d'huile chaude lors du rôtissage des poivrons

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