Barres de céréales à l'épeautre et chocolat
Recipe by Il était une fois la pâtisserie
Des barres maison légères et croquantes à base d'épeautre soufflé, enrobées de chocolat noir fondant. Trois ingrédients simples (ou deux si vous laissez de côté la purée d'oléagineux) et aucune cuisson au four. Idéales pour le petit‑déjeuner, le goûter ou un encas énergétique.
EasyFrançaiseServes 12
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Source Video
44m
Prep
0m
Cook
10m
Cleanup
54m
Total
Cost Breakdown
Total cost:$6.50
Per serving:$0.54
Critical Success Points
- • Faire fondre le chocolat sans le brûler
- • Enrober l’épeautre alors que le chocolat est encore liquide
- • Tasser fermement dans le moule pour que les barres tiennent
Safety Warnings
- • Le chocolat fondu est très chaud ; manipulez le bol avec des maniques
- • Ne laissez pas le chocolat sans surveillance au micro‑ondes pour éviter qu’il ne brûle
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