Nouilles sautées à la sauce cacahuète et mangue rôtie
Nouilles sautées à la sauce cacahuète et mangue rôtie is a medium Asian Fusion recipe that serves 2. 455 calories per serving. Recipe by Hervé Cuisine on YouTube.
Prep: 22 min | Cook: 24 min | Total: 56 min
Cost: $7.45 total, $3.72 per serving
Ingredients
- 200 g Nouilles aux œufs (ou nouilles de riz, soba)
- 1 pièce Mangue bien mûre (choisir une mangue orange à l'intérieur)
- 30 g Champignons noirs séchés (réhydratés dans l'eau de cuisson des nouilles)
- 2 c. à soupe Huile de sésame (divisée, 1 c. à soupe pour la mangue, 1 c. à soupe pour les champignons)
- 1 tige Oignon nouveau (ciboule) (partie blanche pour cuisson, partie verte pour décoration)
- 1 pièce Gousse d'ail (pressée)
- 1 cm Gingembre frais (pelé et râpé)
- 3 c. à soupe Beurre de cacahuète lisse (sans morceaux)
- 2 c. à soupe Sauce soja (faible en sel si possible)
- 1 c. à soupe Vinaigre balsamique (ou vinaigre de riz / cidre)
- 1 c. à café Graines de sésame (pour la garniture)
- 1 c. à café Sauce chili (optionnel) (pour un côté épicé)
Instructions
Réhydrater les champignons noirs
Faire bouillir l'eau de cuisson des nouilles, la verser sur les champignons noirs dans un bol et laisser reposer 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient complètement réhydratés. Égoutter en réservant le bouillon.
Time: PT10M
Préparer la mangue
Peler la mangue et la couper en lanières d'environ 0,5 cm d'épaisseur.
Time: PT5M
Caraméliser la mangue
Chauffer 1 c. à soupe d'huile de sésame dans la poêle à feu moyen‑élevé. Ajouter les lanières de mangue, cuire 2 minutes chaque côté jusqu'à coloration dorée. Ajouter la sauce chili si désiré.
Time: PT4M
Temperature: medium-high
Préparer la sauce cacahuète
Dans un petit bol, mélanger l'ail pressé, le gingembre râpé, la sauce soja, le vinaigre balsamique, le beurre de cacahuète, une louche d'eau de cuisson des nouilles et fouetter jusqu'à obtenir une sauce homogène. Incorporer 1 c. à café d'huile de sésame.
Time: PT5M
Couper les champignons réhydratés
Égoutter les champignons, les hacher finement.
Time: PT2M
Sauter les champignons et l'oignon
Dans la même poêle, ajouter la seconde cuillère d'huile de sésame, faire revenir la partie blanche de la ciboule, puis les champignons hachés. Faire sauter 5 minutes, déglacer avec un peu de bouillon de champignons pour décoller les sucs.
Time: PT5M
Temperature: medium
Cuire les nouilles
Porter à ébullition une grande casserole d'eau salée, y plonger les nouilles et cuire 3 minutes al dente. Égoutter en réservant une louche d'eau de cuisson.
Time: PT5M
Temperature: boiling
Assembler et servir
Remettre les nouilles dans la poêle, ajouter la sauce cacahuète et un peu d'eau de cuisson réservée, mélanger pour enrober. Incorporer les lanières de mangue caramélisée, parsemer de ciboule verte, graines de sésame et, si désiré, un filet de sauce chili. Servir immédiatement.
Time: PT5M
Temperature: medium
Nutrition Facts
- Calories
- 455
- Protein
- 23 g
- Carbohydrates
- 92 g
- Fat
- 52 g
- Fiber
- 8 g
Dietary info: Vegetarian, high-fiber
Allergens: arachides, soja, sésame
Last updated: April 15, 2026






