Saumon Fumé Maison

Saumon Fumé Maison is a medium French recipe that serves 4. 350 calories per serving. Recipe by Norbert Tarayre on YouTube.

Prep: 30 min | Cook: 2 hrs 30 min | Total: 3 hrs 30 min

Cost: $20.60 total, $5.15 per serving

Ingredients

  • 1 kg Saumon frais (filet, peau retirée) (Choisir un morceau épais, sans arêtes)
  • 500 g Gros sel (sel de mer) (Sel non iodé, gros cristaux)
  • 150 g Sucre blanc granulé (Équilibre l’acidité du citron)
  • 2 unités Citron jaune (Zeste uniquement, éviter le jus pour ne pas trop humidifier la cure)
  • 1 unité Citron vert (lime) (Zeste et quelques gouttes de jus pour fraîcheur)
  • 30 g Aneth frais (Feuilles seulement, hachées grossièrement)
  • 5 g Baies roses (Légèrement écrasées)

Instructions

  1. Préparer la cure (gravlax)

    Dans un bol, mélanger le gros sel, le sucre, le zeste des citrons jaune et vert, l’aneth haché et les baies roses écrasées jusqu’à obtenir une pâte homogène.

    Time: PT10M

  2. Enrober le saumon de la cure

    Déposer le filet de saumon sur une grande plaque, le couvrir généreusement de la cure en pressant bien afin que chaque partie soit en contact avec le mélange. Envelopper le tout avec du film plastique et placer au réfrigérateur pendant 12 à 24 heures.

    Time: PT12H

    Temperature: 4°C

  3. Rincer et sécher le saumon

    Après le temps de cure, retirer le film, rincer le saumon sous l’eau froide pour éliminer l’excès de sel et de sucre. Sécher délicatement avec du papier absorbant. Placer le filet sur une grille et laisser sécher à l’air libre au réfrigérateur pendant 1 heure afin que la surface devienne légèrement collante (pellicule).

    Time: PT1H

    Temperature: 4°C

  4. Fumer le saumon

    Préchauffer le fumoir à 80 °C (environ 175 °F). Placer le filet de saumon sur la grille, fermer la cloche et fumer pendant 2 heures, en veillant à ce que la température reste stable. Ajouter des copeaux de bois de pommier ou de hêtre pour un arôme doux.

    Time: PT2H

    Temperature: 80°C

  5. Vérifier la cuisson et laisser reposer

    Le saumon doit être ferme au toucher, légèrement rosé à l’intérieur et présenter une fine couche de fumée. Retirer du fumoir, laisser reposer 15 minutes avant de le trancher finement.

    Time: PT15M

Nutrition Facts

Calories
350
Protein
30 g
Carbohydrates
10 g
Fat
20 g
Fiber
0 g

Dietary info: Pescatarian, Gluten‑free, low-carb, high-protein, low-calorie

Allergens: Fish

Last updated: July 18, 2026

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Saumon Fumé Maison

Recipe by Norbert Tarayre

Apprenez à préparer votre propre saumon fumé maison en deux temps : d'abord un gravlax parfumé au citron, aneth et baies roses, puis un fumage doux dans un petit fumoir. Idéal pour les fêtes ou un apéritif raffiné, ce procédé économique donne un saumon tendre, légèrement sucré et subtilement fumé.

MediumFrenchServes 4

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Source Video
12h 25m
Prep
3h
Cook
1h 51m
Cleanup
17h 16m
Total

Cost Breakdown

$20.60
Total cost
$5.15
Per serving

Critical Success Points

  • Temps de cure de 12‑24 h au réfrigérateur
  • Sécher le saumon jusqu’à formation de la pellicule
  • Maintenir la température du fumoir à 80 °C

Safety Warnings

  • Manipuler le saumon cru avec des mains et des ustensiles propres pour éviter toute contamination.
  • Conserver le saumon à 4 °C ou moins pendant la cure.
  • Utiliser des gants ou des pinces lors de la manipulation du fumoir chaud.

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