Amazon Associates

Amazon Associates PartnerTrusted

As an Amazon Associate, we earn from qualifying purchases made through links on this page. This helps support our site at no extra cost to you. Clicking on ingredient or equipment links will take you to amazon.com where you can purchase these items.

Dal aux épinards (lentilles rouges et épinards)

Recipe by Pankaj Sharma

Un dal savoureux à base de lentilles rouges et d'épinards, relevé de curry, curcuma et cumin, parfait pour un repas végétarien rapide et nutritif.

EasyIndienneServes 3

Shop all ingredients on Amazon in one click • Printable PDF with shopping checklist

Source Video
35m
Prep
0m
Cook
10m
Cleanup
45m
Total

Cost Breakdown

Total cost:$2.06
Per serving:$0.69

Critical Success Points

  • Cuisson des lentilles sous pression (ne pas dépasser le temps indiqué).
  • Tempérer les épices sans les brûler.

Safety Warnings

  • Attention aux éclaboussures d'huile chaude lors du tadka.
  • Manipuler l'autocuiseur avec précaution : ne jamais ouvrir avant que la pression ne soit complètement retombée.

☕ 100% Free & Ad-Free Forever! Made by ADHD friends who got lost in recipe videos

We built this because we kept forgetting recipe steps. Help us keep it ad-free & support our caffeine addiction!

Buy Us a Coffee

You Might Also Like

Similar recipes converted from YouTube cooking videos

Poulet Tikka Masala

Poulet Tikka Masala

Le poulet tikka masala est un plat emblématique de la cuisine indienne, riche en épices et en saveurs. Cette version maison utilise du yaourt pour mariner le poulet, une sauce tomate onctueuse relevée de garam masala et de crème entière, et se sert idéalement avec du riz basmati.

1 hr 57 min
4
$17.77
2
IndienneMediumFrench
Paratha indien aux épinards (parota)

Paratha indien aux épinards (parota)

Paratha moelleux aux épinards, parfumé au gingembre, à l'ail et au curcuma. Une version maison de la fameuse galette indienne, idéale pour le déjeuner ou le dîner, servie chaude avec du yaourt ou du chutney. Also known as parota.

1 hr 22 min
3
$2.12
1
IndienneMediumFrench
Croquettes de Kofta à la sauce épicée

Croquettes de Kofta à la sauce épicée

Des croquettes de courgette parfumées aux épices indiennes, frites puis nappées d'une sauce tomate relevée. Un plat végétarien, sans gluten et plein de saveurs, idéal pour le déjeuner ou le dîner.

53 min
4
$3.57
2
IndienneMediumFrench
Kata Can – Rouleaux de farine de pois chiche et sauce curry épicée

Kata Can – Rouleaux de farine de pois chiche et sauce curry épicée

Ce plat indien végétarien associe des rouleaux moelleux à base de farine de pois chiche à une sauce onctueuse parfumée au curry, curcuma, moutarde et tomates. Rapide à préparer, il convient aux repas du midi ou du dîner et est naturellement sans gluten.

1 hr
4
$2.93
5
IndienneMediumFrench
Samoule aux légumes

Samoule aux légumes

Samoule fine cuite doucement avec un mélange coloré de tomates, carottes, chou‑fleur, petits pois, ail, gingembre et épices indiennes. Le tout est parfumé au citron et à la coriandre fraîche pour un plat principal savoureux et équilibré.

48 min
2
$8.82
2
IndienneMediumFrench
Sabudana aux cacahuètes, noix de coco et pommes de terre

Sabudana aux cacahuètes, noix de coco et pommes de terre

Une préparation indienne simple et savoureuse à base de perles de tapioca (sabudana), pommes de terre, cacahuètes grillées, noix de coco râpée et épices. Idéale pour un repas vegan, sans gluten et riche en textures.

2 hrs 50 min
3
$2.11
4
IndienneEasyFrench
Coffee