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Un gâteau marbré revisité, moelleux à la fois en vanille et en chocolat, idéal pour le goûter des enfants. La technique d’alternance des deux pâtes crée un bel effet zébré à la découpe. Facile à réaliser avec peu d’ingrédients, il peut être servi nature ou nappé de chocolat fondu et décoré de noisettes concassées.
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Un gâteau ultra‑léger à base de fromage blanc, agrémenté d'un coulis de fraises acidulé et de zestes de citron. Texture nuageuse, goût frais d'été, parfait pour un dessert léger sans excès de sucre.

Des pommes de terre cuites au four, évidées et farcies d'un mélange crémeux d'oignons verts, d'ail, de ciboulette, de fromage Gouda et Cantal, le tout gratiné au four à 260°C pour un résultat fondant et savoureux.

Une sauce tomate épicée au curry rouge et piment africain, mijotée avec du bouillon de poulet et agrémentée de poulet frit. Idéale pour accompagner du riz, des pâtes ou du pain. Recette détaillée en plusieurs étapes, avec astuces, temps de cuisson et conseils de conservation.

Une quiche sans croûte, légère mais très gourmande, préparée avec des poireaux fondants, du thon en conserve, de la crème fraîche et un mélange aérien de blancs en neige. Idéale pour un dîner rapide ou un déjeuner improvisé, elle se cuit dans un moule à gâteau et donne un résultat dodu et savoureux.

Un carré d'agneau européen tendre, farci d'un mélange sucré-salé de noix, pruneaux, miel, vinaigre balsamique et zestes d'orange. Cuit à haute température pendant 15 minutes, il reste rosé à cœur et se marie parfaitement avec une sauce légère au fond de veau. Idéal pour un dîner élégant mais rapide.

Des barres maison légères et croquantes à base d'épeautre soufflé, enrobées de chocolat noir fondant. Trois ingrédients simples (ou deux si vous laissez de côté la purée d'oléagineux) et aucune cuisson au four. Idéales pour le petit‑déjeuner, le goûter ou un encas énergétique.