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Un pain moelleux et parfumé à la noix de muscade, typique du Ghana. Facile à préparer chez soi avec une pâte légèrement collante, deux levées et une cuisson au four à 180 °C. Idéal pour le petit‑déjeuner ou comme accompagnement.
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Découvrez comment préparer un délicieux maquereau frit à la façon ghanéenne accompagné d'ignames (yam) frites dorées. Cette recette africaine savoureuse combine un poisson bien assaisonné, enrobé de farine épicée, et des morceaux d'igname parfumés au curcuma, le tout frit à la perfection. Idéal pour un repas convivial.

Une sauce gombo (okra) épicée à la façon ghanéenne, enrichie d'un mélange de viandes (bœuf, tripes, pied), de champignons, d'épinards et d'huile de palme. Parfaite pour accompagner du riz, du foufou ou du pain.

Une soupe crémeuse à base de pâte d'arachide, poulet tendre et légumes épicés, servie avec du foufou de riz. Un plat réconfortant et typique du Ghana, parfait pour un repas complet.

Un poulet frit maison, croustillant à l'extérieur et juteux à l'intérieur, mariné avec du citron, du gingembre, de l'ail, des oignons verts et des épices africaines. Idéal pour un repas convivial à la façon ghanéenne.

Un dessert africain ultra simple à réaliser avec seulement deux ingrédients : yaourt nature et lait concentré sucré. Le mélange est versé dans de petits sachets plastiques, noué et congelé toute la nuit pour obtenir une glace crémeuse sans sorbetière. Idéal pour les enfants et les chaudes journées d’été.

Une sauce riche et parfumée à base de tomates, œufs brouillés, poisson salé et épices, servie sur des pommes de terre bouillies. Inspirée de la cuisine ghanéenne, cette recette réconfortante combine le goût salé du poisson, la douceur des tomates et le piquant du curry rouge.