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Tenders de poulet aux cornflakes et mayonnaise gochujang

Recipe by Norbert Tarayre

Des morceaux de poulet croustillants enrobés de cornflakes écrasés, cuits au four ou à l'air‑fryer, servis avec une mayonnaise maison relevée à la pâte de piment coréen gochujang. Une version légère et savoureuse des tenders, idéale pour un repas convivial.

MediumFrançaiseServes 4

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Source Video
45m
Prep
10m
Cook
10m
Cleanup
1h 5m
Total

Cost Breakdown

$8.93
Total cost
$2.23
Per serving

Critical Success Points

  • Préchauffer le four à 230 °C
  • Enrober correctement chaque morceau (farine → anglaise → cornflakes)
  • Cuisson à haute température pour obtenir le croustillant
  • Émulsionner la mayonnaise sans la faire tourner

Safety Warnings

  • Manipuler le poulet cru avec des ustensiles séparés pour éviter la contamination croisée.
  • Cuire le poulet à cœur (température interne ≥ 75 °C).
  • Faire attention aux œufs crus dans la mayonnaise : consommer rapidement ou réfrigérer.

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